torsdag 27 april 2017

LCHF Gravlaxpaj utan pajskal med babyspenat, ramslök och prästost

Tycker ni också att det var ett tag sedan jag skrev om någon god maträtt, så behöver ni inte mer för här kommer en!
I kväll gjorde jag en LCHF paj utan pajdeg med god 
lax, spenat, ramslök och prästost.
Valet att inte göra någon pajdeg till pajen gör jag för att jag gillar den goda fyllningen mest och för att jag äter LCHF kost.

Detta behöver du till fyllningen:
2 påse babyspenat (140 g)
1 hackad schalottenlök
1 dl hackad ramslök
smör
½ dl hackad dill
2½ dl riven prästost
150 gram gravad lax i skivor

Äggstanning:

3 ägg
2 dl vispgrädde

1 dl mjölk
Salt
Peppar

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 200°. 
2. Fräs spenat, ramslök och schalottenlök i smör så att spenaten sjunker ihop. Ta från värmen och blanda i dill.
3. Vispa ihop ägg, grädde, mjölk, salt och peppar.
4. Varva spenatröran med prästosten och laxskivor i en smord pajform.
5. Häll över äggstanningen.
6. Grädda pajen i mitten av ugnen i ca 35 minuter.
7. Ät och njut!!
Önskar er alla en härlig kväll!
Kram Maria

onsdag 26 april 2017

Dinosaurie ramsa

För några år sedan när det inte fanns lika många inspirations bloggar och hemsidor hämtade jag mycket inspiration hos Ingelas lekstuga. Där fanns många tips på språkträning, ramsor och sånger, en sida med bra blandning.
Ramsan om dinosaurier som ni ser nedan kommer därifrån, tyvärr går det inte att komma in på Ingelas lekstuga längre.


 Fem dinosaurier bodde i en hydda
en sa "jag ska ut och fånga en myra"
så var de bara fyra.

Fyra dinosaurier bodde i en hydda
en sa "jag letar mat här breve"
så var de bara tre.

Tre dinosaurier bodde i en hydda
en sa "jag vill ut och gå"
så var de bara två.

Två dinosaurier bodde i en hydda
en sa "jag kommer tillbaka sen"
så var det bara en.

En dinosaurier var nu ensam och ledsen -
men rätt som det var, kom de andra hem igen!
1-2-3-4-5

                                 

Vi har skrivit ramsan bak på en bild med en hydda och klippt ut bilder på dinosaurier. Sedan har vi laminerat alla bilder och sätter fast dinosaurierna med häftmassa på hyddan för att lätt ta bort en i taget när vi läser ramsan.
         
Bilderna kommer från http://lannaunicorn.se/category/iggy/
https://www.br.se

söndag 23 april 2017

Gratis material till förskolebarn: Matematikpussel addition och subtraktion med vår och sommar bilder

Nu när våren är här har ett av mina matematik materiel fått nya bilder med vår och sommarbilder i stället för julbilder.
Talen på arken är de samma som till julbilderna, det innebär att man bara behöver skriva ut bilderna om man redan har arken.

Övningen går ut på att läsa talet, räkna ut summan och hitta den bilden med siffran som motsvarar summan på talet och lägga den på rätt tal. När alla små bilder kommit på plats bildar de en hel fin vår eller sommarbild.  
 Materialet består av tre ark med nio olika tal på varje, ett ark med addition, ett med subtraktion och ett med både addition och subtraktion. Det består även av 27 lösa bilder med siffror på (nio till varje ark), siffran på varje kort är summan av talen på arken.

Vid intresse av materialet: 

Om den här sidan kommer upp så klicka längst ner på "Nej tack, fortsätt till nedladdning" om ni inte vill skaffa dropbox.


Gör så här: Klicka på länken som jag har lagt in i slutet av inlägget. (länken har oftast samma namn som materialet) Låt dropbox ladda klart sidan innan ni trycker på ladda ner.På min dator hamnar materialet i "hämtade filer", det kan man nog välja själv! Sen är det bara att skriva ut och laminera materialet. OBS! Klicka inte direkt på skriv ut i dropbox, då riskerar ni att få halva sidor! 

Länken: Matematikpussel med vår och sommar bilder

Nu bär det strax iväg på kalas. Trevlig kväll på er./Maria 

tisdag 18 april 2017

Alfabetet och bilder till förskolans utemiljö

Hoppas ni har haft en skön påsk och njutit av extra ledighet. Själv har jag även varit ledig idag, då vi kom hem från London idag där vi har firat påsk och min födelsedag, mer om resan kommer ni att kunna läsa om en annan dag.

Varje år har vi en fixardag tillsammans med de föräldrar som vill och kan, på den så fixas det saker till vår gård. I fjol målades det bland annat bokstäver på staketet.
Nu har barnen tillsammans med oss satt fast alfabetet med bilder vid varje bokstav för att barnen ska få en bild kopplad till varje bokstav.
Alfabetet som vi har laminerat och fäst med häftpistol hittar ni HÄR.
Barnen tyckte att det var roligt leta upp bilderna och hitta rätt bokstav på staketet. 

Trevlig kväll!/Maria

torsdag 13 april 2017

Glad Påsk 2017

Efter en intensiv vecka hinner jag äntligen titta in här på bloggen igen. Hoppas ni har haft en bra vecka!

Två av dagarna i veckan har jag och en av mina kollegor varit på granskning på en annan förskola där vi har observerat och dokumenterat pedagogernas förhållningssätt i verksamheten. Ett spännande uppdrag att få vara med på, men det innebär också mycket arbete framför datorn, vilket jag inte är van vid.

I veckan har vi haft en påskfest för barnen på jobb, vi hade förberett olika stationer med påsksaga, påsksånger, pyssel och äggrullning. 
Påskharen tittade såklart in och lämnade tre påskpresent som var tre ny cyklar till förskolan.


GLAD PÅSK alla fina läsare!
Kramar Maria

lördag 8 april 2017

Lchf hallon & lakrits glass alá malund68

Glass är alltid gott att äta enligt mig och min goda LCHF jordgubbsglass fick i går kväll konkurrens med en ny kombination som jag mixade fram, min favorit kombon hallon- och lakritsglass! 
Det här behöver du till 3-4 portioner.
250-300 g frysta hallon
2 dl rysk yoghurt
1 dl vispgrädde
1 tsk vaniljpulver
3-4 tsk lakritspulver


Gör så här:
1. Lägga alla ingredienser i en bunke eller en mixer.
2. Använd en mixern eller mixerstav att blanda ihop alla ingredienser.
3. Ät glassen direkt då den smälter fort.
4. Vill man ha en hårdare glass kan man frysa in den i ½-1 timme.
Om man vill kan man servera glassen med lite lakritspulver som strössel eller med en klick lakritsgrädde!

Önskar er en härlig lördag!/Maria

fredag 7 april 2017

Terrordåd i Sverige 😢

Usch, vad hemskt med terrordådet i Stockholm i dag. Finner inga ord för det som hänt😐
Mina tankar går till alla som drabbats på något sätt och till de anhöriga till de drabbade.😍
Var rädd om er och glöm inte att visa kärlek till de som står er nära! Kram Maria